كدمات الجسم المفاجئة.. هل تحدث بسبب العامل النفسي؟ نشرت بعض الحسابات على وسائل التواصل الاجتماعي، تصريحا لطبيب جلدية حول كدمات الجسم التي تظهر من دون سبب مفاده أن الكدمات التي تظهر دون ضربة، سببها نفسي وتعاني منها السيدات بسبب ضغوطات نفسية. ما هي الكدمات؟ هي علامات زرقاء أو سوداء ومختلفة الألوان، تظهر على الجسم نتيجة إصابة أو صدمة مباشرة وغير مباشرة، بمنطقة معينة من الجسم. تحدث هذه الكدمات نتيجة تلف وتمزق الأوعية الدموية تحت الجلد، الأمر الذي يؤدي إلى تسرب الدم نحو الجلد وظهور كدمات باللون الأزرق أو البنفسجي. ما أسباب ظهور الكدمات؟ تختلف أسباب الكدمات في الفخذ باختلاف العمر والجنس، حيث أن كبار السن والنساء أكثر عرضة للإصابة بها من غيرهم، كما يلعب التاريخ المرضي للعائلة دوراً ظهور الكدمات. بعض الأسباب تعود لأمراض معينة مثل: - نقص عدد الصفائح الدموية: وفي هذه الحالة يعاني المصاب من نزف شديد مطوّل، أو ظهور علامات زرقاء على جسمه فحسب، أو نزيف من الأنف أو اللثة، أو نزول الدم مع البول والبراز. - سرطان الدم: ويعاني المصاب بسرطان الدم من ضعف عام، وتعب، وتعرق، وفقدان في الوزن، بالإضافة إلى ظهور الكدمات الزرقاء على جسمه، وسهولة تعرّضه للنزيف. - مرض فون ويلبراند: وهو أحد اضطرابات النزيف الذي يحدث بسبب نقص عامل فون ويلبراند مما يؤثر في وظيفة صفائح الدم، وبالتالي تظهر الكدمات، ويحدث النزيف بسهولة عند المصاب بهذا الاضطراب. - مرض الهيموفيليا: وهو مرض وراثي يؤدي إلى نقص عوامل التخثر مما يؤثر في عملية تخثر الدم، والذي يسبب النزيف المطوّل خاصة بعد العمليات الجراحية، بالإضافة إلى حدوث نزيف بشكل تلقائي، وظهور كدمات متعددة على الجسم. وبعض الأسباب تعتمد على طبيعة نمط حياة الفرد: - التقدم في السن نتيجة نقص مادة الكولاجين في الجسم، التي تؤدّي إلى زيادة رقّة الطّبقة الخارجيّة من الجلد، فتكون غير قادرةٍ على حماية الأوعية الدمويّة، كما أنّ الأوعية الدموية تصبح أكثر رقة؛ لأن النسيج الذي يساعد على دعمها يضعف. - تناول بعض الأنواع من الأدوية مثل مادة الأسبرين، واستخدام العلاج الّذي يحتوي على مادة الكورتيزون حيث يعمل على ترقق الجلد. - التعرّض للصدمات النفسية وزيادة التعرّض للتوتر والضغوطات المتنوعة، أو ارتفاع ضغط الدم العرضي لأسباب عاديّة. - التعرّض للضرب سواء بقصد أو من غير قصد، كما أنّ الاصطدام بأي جسم صلب قد يسبب ظهور الكدمات، والتواء المفاصل أو الكسور. - التناول المفرط للكحول. - العوامل الوراثية تزيد من ظهور الكدمات على الجلد. - التعرّض المفرط لأشعة الشمس، حيث تؤدي الأشعة الضارة إلى شيخوخة الجلد وتشققه. - تناول بعض المكملات الغذائيّة (مثل زيت السمك، وفيتامين هـ، والزنجبيل، والثوم) في حال تم تناولها مع أدوية مسيلة الدم. - نقص بعض الأنواع من الفيتامينات في الجسم مثل فيتامين سي. كيفية معرفة عمر الكدمة؟ من الممكن التنبؤ بعمر الكدمة بناءً على لونها، والذي يتدرج بين عدة ألوان وهي: - اللون الأحمر: حيث تظهر الكدمة الحديثة باللون الأحمر وذلك لأن الدم الذي يتجمع تحت الجلد موضع الكدمة جديد وغني بالهيموغلوبين والأوكسجين. - اللون الأزرق أو الأرجواني أو الأسود: بعد مرور يوم إلى يومين تتحول الكدمات للون الأزرق أو الأرجواني أو الأسود نتيجة فقدان الدم للأوكسجين، وينتج هذا التغيّر في اللون. - اللون الأصفر أو الأخضر: بعد مرور خمسة أيام إلى عشرة أيام على الكدمة، يبدأ الهيموغلوبين بالتكسر، فتنتج مادة البيليروبين ومادة البيليفردين اللتان تعطيان الكدمة هذا اللون. - اللون البني المصفر أو البني الفاتح: بعد مرور عشرة أيام إلى اربعة عشر يوماً تبدأ الكدمات بالاختفاء. خرافات حول الكدمات: بعض الخرافات تشير في ظهور كدمات أو بقع داكنة على جسم الشخص هو أن فيه "جن" وأن ظهور بقع داكنة على جسد الشخص هو خروج الجن من الجسد عند قراءة الشيوخ آيات قرآنية على الشخص المصاب، أي أنه بعد انتهاء تلاوة القرآن عليه تظهر البقع. وتختلف تفسير نوع الجن بحسب لون الكدمة مثلا إذا كانت العلامات على الجسم باللون الأحمر تدل تلك البقع الحمراء على شدة حب الجن لهذا الشخص، أما إذا كان من جن منتقم فإن البقع والعلامات تظهر باللون الأزرق، وهذا دليل على حرق ذلك الجن، وإخلاء الجسم منه، ويعتبر هذا دليلا على شفاء الشخص من المس. طرق ثانوية لتخفيف من الكدمات: - الثلج: وضع أكياس الثلج أو الخضراوات المثلجة على مكان الألم مباشرة؛ حيث يقلل الثلج تدفق الدم للمنطقة المُصابة. - الحرارة: وضع زجاجة من المياه الساخنة أو لاصقة ساخنة على الكدمة يساعد على تنشيط الدورة الدموية، ويساعد العضلات المتشنجة على الارتخاء. - الضغط: محاولة الضغط بأصابع اليد حول مكان الكدمة يمنع تسرب الدم من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة. - رفع الجزء المصاب إلى مستوى أعلى عن الجسم. متى يجب استشارة الطبيب؟ - ظهور عدد كبير من الكدمات على الجسم. - أن تكون الكدمات كبيرة الحجم. - ظهور الكدمات بشكل سريع وسهل مقارنة مع الماضي. - تترافق الكدمات مع بعض الأعراض المختلفة مثل الحمى واصفرار الجلد وانخفاض الطاقة. - ظهور الكدمات بالتزامن مع تناول بعض أنواع الأدوية. - أن تكون الكدمات مؤلمة وعملية شفائها بطيئة.