فرز الأخبار

بعد الكشف عن سبب وفاة بروس لي هل يجب الحذر من شرب المياه بكثرة؟ كشف علماء إسبان مؤخرا أن السبب الحقيقي لوفاة أسطورة رياضة الكونغ فو بروس لي إفراطه في شرب المياه. ومن هنا يقدم فريق صحيح العراق توضيحا حول فوائد المياه ومضار الإفراط في شربه، والكميات المطلوبة منه لجسم الإنسان. فوائد شرب الماء: تنظيم درجة حرارة الجسم. نقل العناصر الغذائية. الحفاظ على وظائف المخ. تحسين الأداء البدني. يساعد في إنقاص الوزن عبر زيادة الشعور بالشبع. ترطيب الجلد. تعزيز حركة الأمعاء. ما أضرار عدم شرب الماء؟ الغثيان. التعب. الإمساك. الصداع. الدوار. خطر تكون حصوات الكلى. ما هي علامات قلة شرب المياه؟ انخفاض قدرة الذاكرة، وذلك مع فقدان الجسم حوالي 1 من نسبة الماء. عندما يصبح مستوى نقص الماء في الجسم حوالي 2، أي ما يعادل 200250 مليلتر من الماء نحو كوب من الماء، تقل القدرة على التركيز بحوالي 15. عندما تنخفض نسبة الماء في الجسم أكثر من 3 ينخفض تدفق الدم إلى الدماغ، وقد يصاب الشخص بصداع حاد، بالإضافة إلى ظهور اضطرابات على مستوى المهارة ونقص في عملية الإدراك. عندما يصل فقدان الماء في الجسم إلى ما بين 6 و8 قد ينتج عن ذلك جفاف الجلد وفقدانه للمرونة، مما يساهم في انخفاض إفراز العرق أو حتى العرق البارد، كما يقل البول أو يصبح لونه داكنا، كما يمكن أن ينتج عن ذلك الهلوسة. إذا وصل النقص في نسبة الماء إلى ما بين 9 و11، فإن أكثر الأعراض شيوعا هي التشنجات العضلية، ومشاكل التوازن والارتباك العقلي. ما هي الكمية الموصى بها؟ وفقا للأكاديميات الوطنية الأميركية للعلوم والهندسة والطب هي: حوالي 15.5 كوبا 3.7 لترات من السوائل يوميا للرجال. حوالي 11.5 كوبا 2.7 لتر من السوائل يوميا للنساء. ما الحد الأقصى الذي يسمح بشربه يوميا؟ الحد الأقصى لشرب الماء يوميا هو 10 لترات، شرط توزيعها على عدد الساعات. كما أن احتياجات الماء تختلف بناء على الشخص عمره ووزنه ونشاطه وصحته وعموما يمكن شرب 10 لترات ماء يوميا لمن يتمتع بصحة جديدة ولا يعاني من مشاكل صحية أو مشاكل في الكلى. أضرار شرب الماء بكثرة: تبعات المبالغة في شرب الماء قد تصل إلى حد الإصابة بـالتسمم المائي، كما أن الدماغ قد يصير عاجزا عن أداء وظائفه بشكل سليم، حيث يضطرب الدماغ من جراء حصول انتفاخ في الخلايا، وعندئذ يشعر الشخص الذي بالغ في شرب الماء بعدة أعراض مثل الدوار والصداع. أيضا يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم لدى الإنسان إلى جانب انخفاض نبضات القلب، وتؤثر كثرة شرب الماء على مادة الصوديوم التي يعتمد عليها الجسم من أجل ضبط توازن السوائل داخل الخلايا وخارجها. اكتشاف متأخر: كشف علماء إسبان أنهم توصلوا إلى السبب الحقيقي لوفاة أسطورة رياضة الكونغ فو بروس لي، والذي يرجع إلى إفراطه في شرب الماء، بعد مرور قرابة نصف قرن على موته. أكد الباحثون إن لي لديه العديد من عوامل الخطر التي جعلته مرشحًا لنقص صوديوم الدم بما في ذلك الإفراط في تناول السوائل يبدو أنه كان يتبع ما يوصف بأنه نظام غذائي يعتمد على السوائل، والذي يتكون من الكثير من العصائر ومشروبات البروتين، واستخدام الماريجوانا مما يسبب زيادة العطش. سبب وفاة بروس لي السابقة: وكان قد توفي في هونغ كونغ عام 1973 عن عمر ناهز 32 عاما، بعد إصابته بـ وذمة دماغية، حيث كان وزن الكتلة الدماغية 1575 غرامًا، بينما تبلغ الكتلة الطبيعية للدماغ نحو 1400 غرام، كما تم العثور على آثار لتعاطي الماريغوانا في المعدة، وتم الإعلان عن وذمة الدماغ كرد فعل لعقار سببا للوفاة. سبب الوذمة الدماغية هو نقص صوديوم الدم وهي حالة ينخفض فيها تركيز أيونات الصوديوم في بلازما الدم عن 135 مليموللتر. وكتب العلماء في بحث نُشر في مجلة بعبارة أخرى، نقترح أن عدم قدرة الكلى على إفراز الماء الزائد أدى إلى مقتل بروس لي، فضلا عن الأسباب المحتملة الأخرى للوفاة، مثل الصرع وضربة الشمس. نسبة المياه في أعضاء جسم الإنسان: 85 من الدماغ. 90 من الدم. 75 من العضلات. 82 من الكلى. 22 من العظام.

قال في حوار متلفز، إن ميناء الفاو بلغت نسبة انجازه 16 فقط. الحقيقة: ادعاء غير دقيق، فالأرقام الرسمية تشير الى أن نسب الإنجاز بلغت 25، فيما ناقض المتحدث نفسه من خلال نشره أرقاما مختلفة في وقت سابق عما أعلنه الآن. وأعلنت دائرة الموانئ في البصرة، أن ميناء الفاو سيكون مكتملا في المدة المحددة له من العقد مع شركة دايو الكورية. ودخل ميناء الفاو في خانة الصراعات السياسية بين الأطراف المتخاصمة للسيطرة والهيمنة الكلية عليه. وكان سند قد أعلن الأسبوع الماضي، أن نسبة إنجاز ميناء الفاو الحقيقية في المشاريع الخمسة لم تصل 30، في حين أن نسب مشاريع 1 و2 و3 للميناء نسبة عالية وتصل الى فوق 80. وهو ما ينافي تصريحه الذي يتحدث عن نسبة 16. وفي آب أغسطس الماضي، أصدرت وزارة النقل بيانا قالت فيه، إن النسب في إنجاز المشاريع عالية، دون أن تحدد النسب. كما أشار المدير العام للقطاعات في وزارة التخطيط مطلع الشهر الحالي وجود تقدم كبير ونسب إنجاز مرتفعة في عموم المشاريع الجاري تنفيذها بالتوازي. ونشرت دائرة الموانئ مقاطع للمنصات المنصوبة لدك الركائز في إشارة الى إنجاز مراحل متقدمة من مشروع الركائز البحرية. وتعهدت وزارتا المالية والنقل بتأمين المبالغ اللازمة لاستكمال المشاريع بعد اطلاع الوزارتين على نسب الانجاز المتحققة.

قال إن كأس العالم انطلق في العام 1934. الحقيقة: ادعاء غير دقيق، فأول نسخة من كأس العالم كانت في العام 1930. حظيت الأوروغواي عام 1930 بتنظيم أول بطولة لكأس العالم بكرة القدم، تقديرا لتتويج منتخبها بلقب بطل دورتين أولمبيتين متتاليتين عامي 1924 و1928، إضافة إلى احتفالها في صيف عام 1930، باستقلالها السياسي. لم تشهد هذه البطولة إقامة تصفيات للمنتخبات المشاركة، بل وجهت دعوات إلى دول معينة فقط. وبسبب مقاطعة بعض الدول لهذه البطولة اقتصر عدد المنتخبات المشاركة فيها على 13 منتخبا فقط، منها 4 منتخبات أوروبية و7 من أمريكا الجنوبية ومنتخبان من أمريكا الشمالية والوسطى. وفيما يلي الدول التي شاركت في هذه البطولة: الأرجنتين، تشيلي، البرازيل، بوليفيا، الأوروغواي، بيرو، الباراغواي، أمريكا، المكسيك، فرنسا، يوغوسلافيا، رومانيا وبلجيكا. وتوجت الأوروغواي بلقب بطل أول نسخة من كأس العالم، على حساب الأرجنتين، إثر الفوز بنتيجة 42، في المباراة النهائية للبطولة. وعن آخر نسخة لبطولة كأس العالم 2022، فهي تقام في قطر، بعد انتظار وتحضيرات استمرت 12 عاما، بدأت في قطر أول بطولة لكأس العالم في المنطقة العربية.

هل سيتم صرف 500 دولار شهريا لكل مواطن عراقي؟ تداولت حسابات وصفحات على وسائل التواصل الاجتماعي خبرا مفاده: سيتم توزيع 500 دولار شهرياً لكل فرد عراقي من مبيعات النفط. الحقيقة: خبر مزيف، إذ لم يتم الإعلان عن توزيع أموال للمواطن العراقي من مبيعات النفط، ولم يتم نشره في أي وكالة أخبار رسمية وغير رسمية. خلت جميع المواقع والحسابات التابعة لرئاسة الوزراء ومجلس النواب ووزارة المالية من وجود خبر حول تخصيص 500 دولار شهريا من مبيعات النفط للمواطن العراقي. وتداولت وسائل التواصل الاجتماعي ذات الخبر في شهر تشرين الأول الماضي. يذكر أن مبيعات النفط العراقي تشهد منذ فترة ارتفاعا، حيث سجلت إيراداتها في شهر تشرين الأول نوفمبر الماضي، نحو نصف مليار دولار.

تداولت صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي خبرا حول وفاة الفنان العراقي الكببر محسن العزاوي. الحقيقة: خبر مزيف، نفاه نجلا الفنان الكبير محسن العزاوي، كما نفته العديد من وسائل الإعلام المعروفة. سنان العزاوي، وهو النجل الآخر للفنان محسن العزاوي، نفى الشائعات التي تحدثت عن وفاة والده، واتهم على حسابه في الأنستغرام، صفحات تابعة لجهات سياسية بتلفيق الأخبار، بعد أن كان قد أعلن سابقا عن مرضه. الفنانة ميلاد سري، وفي صفحتها الشخصية على فيسبوك شاركت فيديو لسامان نجل الفنان محسن العزاوي نفى فيه وفاة والده، وأكد فيه أن والده يتمتع بصحة جيدة ودعا صفحات مواقع التواصل الاجتماعي إلى الكف عن نشر الشائعات. يذكر أن العزاوي، فنان عراقي من مواليد ذي قار 1939 بدأ مشواره الفني عام 1958، لتستمر رحلته الفنية مع الإخراج والتمثيل والتدريس لعقود لاحقة، حيث أنهى دراسته في معهد الفنون الجميلة ببغداد عام 1960، ثم أكمل دراسته العليا في أكاديمية الفنون الدرامية والموسيقية في براغ عاصمة التشيك عام 1966، ومارس التدريس في المملكة العربية السعودية عام 1968 وقدم هناك أعمالا مسرحية، كما أخرج ومثل في عشرات الأعمال الفنية المسرحية والتلفزيونية العراقية والعربية.

ينتشر على مواقع التواصل الاجتماعي بشكل واسع مقطع فيديو، يدّعي الناشرون أنّه لإسلام 4 أشخاص على يد ذاكر نايك في قطر يوم أمس بعد محاضرة ضمن فعاليات كأس العالم. الحقيقة: 🟧 الفيديو مضلل، فهو قديم ولا علاقة له بمونديال قطر 2022، وإنما يعود لمايو أيار 2016، حيث أعلن 4 أشخاص إسلامهم عقب محاضرة للداعية الإسلامي ذاكر نايك في المؤسسة العامة للحي الثقافي كتارا بالعاصمة القطرية الدوحة. استضافت مؤسسة الحي الثقافي كتارا في الدوحة، محاضرة للداعية الإسلامي ذاكر نايك في مايو 2016، حيث صعد على المنصة 4 أشخاص ليعلنوا إسلامهم، ونشرت صحف قطرية عن الحدث آنذاك. يأتي انتشار الفيديو المضلل متزامنًا مع ترقب حفل انطلاق كأس العالم 2022 في قطر، وبالتزامن أيضًا مع انتشار فيديوهات تُظهر الداعية ذاكر نايك في قطر حديثًا.