---

دحض الإدعاء

وينشر صحيح مصر أهم 6 خرافات ومعلومات مضللة شائعة يعتقدها الكثير من الناس عن مرض اكتئاب بعد الولادة، بحسب موقع مؤسسة The Recovery Village الأمريكية المتخصصة في تقديم الدعم النفسي، من خلال مشاركة المعلومات الدقيقة حول الصحة العقلية والنفسية. 1. الخرافة الأولى: تصاب الأمهات بالاكتئاب في الأشهر الأولى بعد الولادة. الحقيقة: يمكن أن تصاب الأمهات باكتئاب ما بعد الولادة في أي وقت على مدار السنة الأولى، وليست في الشهور الأولى وحدها، وترتفع احتمالية الإصابة بعد ثلاثة شهور من الولادة. عادة تصاب الأم في الشهور الأولى بـ"الكآبة النفسية" وهي حالة عارضة تختلف عن "اكتئاب ما بعد الولادة" وهي عادة ما تشفى منها بدون علاج، على عكس "الاكتئاب" الذي يحتاج لزيارة الطبيب وتناول العلاج إذا لزم الأمر. 2. الخرافة الثانية: تصاب النساء فقط باكتئاب ما بعد الولادة. الحقيقة: يصاب الآباء أيضًا باكتئاب ما بعد الولادة، وخاصة إذا كانت الأم مصاب به، يمكن تعريف الاكتئاب ما بعد الولادة عند الآباء الجدد بأنه حالة "نادرة" ولكنها قد تحدث، ذلك بسبب احتمالية الشعور بالإهمال عند وصول طفل جديد، والضغوط المالية، والتغيرات في علاقتهم بشريكتهم، وتغييرات هرمونية محتملة، مثل انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون. 3. الخرافة الثالثة: النساء المصابات يمكن أن يؤذين أطفالهن. الحقيقة: هذه فكرة شائعة عن اكتئاب ما بعد الولادة، وهي غير حقيقة وغير صحيحة، هذا المرض لا يصاحبه أي أفكار إيذاء الأطفال، بل تكون الأم أكثر عرضة لإيذاء نفسها، وإذا زادت حدة الاكتئاب يمكن أن تصاحبه أفكار انتحارية. ولكن يخلط البعض بين مرض "الاكتئاب" و"ذهان ما بعد الولادة"، والثاني يمكن أن يصاحبه أفكار إلحاق الأذى بالأخرين ومنهم أطفالهن بالتأكيد. 4. الخرافة الرابعة: تبكي النساء المصابات طوال الوقت. الحقيقة: تختلف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة من سيدة لأخرى؛ بعض الأمهات قد ينخرطن في البكاء، في حين يحتفظ البعض الآخر بمشاعرهن داخلهن، وأخريات يصبحن متوترات وغاضبات، ويمكن أن يتحول الغضب إلى عصبية شديدة، مما يؤدي إلى صعوبة التعامل مع الضغوط المرتبطة بتربية طفل جديد. 5. الخرافة الخامسة: المصابة بالاكتئاب تكره أطفالها. الحقيقة: رغم أن الاكتئاب يؤثر على العلاقة بين الأم وطفلها الرضيع، ولكن المرض لا يصل بالأمر إلى كراهية أطفالها، وأي شعور بكراهية الأم لطفلها بالتأكيد له أسباب أخرى ليست من بينها إصابتها بالاكتئاب. 6. الخرافة السادسة: الأمهات تشفى من اكتئاب ما بعد الولادة بمرور الوقت. الحقيقة: لا تشفى الأمهات من الاكتئاب بمفردها بل تحتاج إلى مساعدة خارجية، ويجب التوجه إلى أخصائي صحة نفسية، وهو حالة مرضية تستجيب بشكل جيد للعلاج النفسي والعلاج الدوائي إذا لزم الأمر.